Ketahui apa yang ada di piring Anda
Lasagna ayam dan ricotta
Kalori & informasi gizi
ringan, buatan rumah
139
kalorikcal per 100 g
Protein9,9 g
Karbo17 g
Lemak3,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 139 kcal —
- Protein 9,9 g 20%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 3,3 g 4%
- Serat 1,3 g 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 9,9 g | 17 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 4,9 g | 8,4 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 15 g | 25 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 20 g | 34 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 25 g | 42 g | 8,3 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Lasagna ayam dan ricotta
Berapa kalori dalam 100 g Lasagna ayam dan ricotta?
100 g Lasagna ayam dan ricotta mengandung 139 kcal, dengan 9,9 g protein, 17 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lasagna ayam dan ricotta?
50 g Lasagna ayam dan ricotta mengandung 70 kcal, dengan 4,9 g protein, 8,4 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lasagna ayam dan ricotta?
150 g Lasagna ayam dan ricotta mengandung 209 kcal, dengan 15 g protein, 25 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lasagna ayam dan ricotta?
200 g Lasagna ayam dan ricotta mengandung 278 kcal, dengan 20 g protein, 34 g karbohidrat, dan 6,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lasagna ayam dan ricotta?
250 g Lasagna ayam dan ricotta mengandung 348 kcal, dengan 25 g protein, 42 g karbohidrat, dan 8,3 g lemak.
Sumber: tbca BRC0087N · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
