Ketahui apa yang ada di piring Anda
Keju roquefort
Kalori & informasi gizi
dari susu domba
384
kalorikcal per 100 g
Protein20 g
Lemak34 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 384 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Lemak 34 g 43%
- Lemak jenuh 25 g 124%
- Serat 0 g 0%
- Natrium 1290 mg 56%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,67 mg 52%
- Niasin (B3) 0,73 mg 5%
- Asam pantotenat (B5) 0,62 mg 12%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 29,1 µg 7%
- Vitamin B12 0,57 µg 24%
Mineral
- Kalsium 660 mg 51%
- Zat besi 0,1 mg 1%
- Magnesium 31,9 mg 8%
- Fosfor 392 mg 31%
- Kalium 115 mg 2%
- Seng 1,8 mg 17%
- Tembaga 0,02 mg 3%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Yodium 51,2 µg 34%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 20 g | – | 34 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 9,8 g | – | 17 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 29 g | – | 51 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 39 g | – | 68 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 49 g | – | 85 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Keju roquefort
Berapa kalori dalam 100 g Keju roquefort?
100 g Keju roquefort mengandung 384 kcal, dengan 20 g protein, – karbohidrat, dan 34 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keju roquefort?
50 g Keju roquefort mengandung 192 kcal, dengan 9,8 g protein, – karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keju roquefort?
150 g Keju roquefort mengandung 576 kcal, dengan 29 g protein, – karbohidrat, dan 51 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keju roquefort?
200 g Keju roquefort mengandung 768 kcal, dengan 39 g protein, – karbohidrat, dan 68 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keju roquefort?
250 g Keju roquefort mengandung 960 kcal, dengan 49 g protein, – karbohidrat, dan 85 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 12500 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
