Ketahui apa yang ada di piring Anda

Keju olahan pasteurisasi amerika

Kalori & informasi gizi

tanpa tambahan vitamin d

371
kalorikcal per 100 g
Protein18 g
Karbo3,7 g
Lemak32 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 371 kcal —
  • Protein 18 g 36%
  • Karbohidrat 3,7 g 1%
  • Lemak 32 g 41%
  • Lemak jenuh 18 g 90%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 2,3 g —
  • Natrium 1671 mg 73%
  • Kolesterol 100 mg 33%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 250 µg 28%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,6 µg 3%
  • Vitamin E 0,8 mg 5%
  • Vitamin K 2,6 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
  • Niasin (B3) 0,08 mg 0%
  • Asam pantotenat (B5) 0,4 mg 8%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 8 µg 2%
  • Vitamin B12 1,5 µg 63%
  • Kolin 36,2 mg 7%

Mineral

  • Kalsium 1045 mg 80%
  • Zat besi 0,63 mg 4%
  • Magnesium 26 mg 6%
  • Fosfor 641 mg 51%
  • Kalium 132 mg 3%
  • Seng 2,5 mg 23%
  • Tembaga 0,05 mg 5%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selenium 20,2 µg 37%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g37118 g3,7 g32 g
1 porsi28,4 g1055,1 g1 g9 g
2 porsi56,7 g21010 g2,1 g18 g
½ porsi14,2 g532,6 g0,5 g4,5 g
3 porsi85,1 g31615 g3,1 g27 g
4 porsi113,4 g42121 g4,2 g36 g
50 g50 g1869,1 g1,9 g16 g
150 g150 g55727 g5,6 g48 g
200 g200 g74236 g7,4 g64 g
250 g250 g92845 g9,3 g80 g

Pertanyaan tentang Keju olahan pasteurisasi amerika

Berapa kalori dalam 100 g Keju olahan pasteurisasi amerika?

100 g Keju olahan pasteurisasi amerika mengandung 371 kcal, dengan 18 g protein, 3,7 g karbohidrat, dan 32 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (28,4 g) Keju olahan pasteurisasi amerika?

1 porsi (28,4 g) Keju olahan pasteurisasi amerika mengandung 105 kcal, dengan 5,1 g protein, 1 g karbohidrat, dan 9 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (56,7 g) Keju olahan pasteurisasi amerika?

2 porsi (56,7 g) Keju olahan pasteurisasi amerika mengandung 210 kcal, dengan 10 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (14,2 g) Keju olahan pasteurisasi amerika?

½ porsi (14,2 g) Keju olahan pasteurisasi amerika mengandung 53 kcal, dengan 2,6 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 4,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (85,1 g) Keju olahan pasteurisasi amerika?

3 porsi (85,1 g) Keju olahan pasteurisasi amerika mengandung 316 kcal, dengan 15 g protein, 3,1 g karbohidrat, dan 27 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (113,4 g) Keju olahan pasteurisasi amerika?

4 porsi (113,4 g) Keju olahan pasteurisasi amerika mengandung 421 kcal, dengan 21 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 36 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Keju olahan pasteurisasi amerika?

50 g Keju olahan pasteurisasi amerika mengandung 186 kcal, dengan 9,1 g protein, 1,9 g karbohidrat, dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Keju olahan pasteurisasi amerika?

150 g Keju olahan pasteurisasi amerika mengandung 557 kcal, dengan 27 g protein, 5,6 g karbohidrat, dan 48 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 171290 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat