Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kari ayam tikka masala
Kalori & informasi gizi
komersial, dipanaskan kembali
156
kalorikcal per 100 g
Protein12 g
Karbo4,9 g
Lemak9,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 156 kcal —
- Protein 12 g 25%
- Karbohidrat 4,9 g 2%
- Lemak 9,8 g 13%
- Lemak jenuh 3,3 g 16%
- Serat 1,4 g 5%
- Gula 3,6 g —
- Natrium 220 mg 10%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 66 µg 7%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 1,6 mg 10%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niasin (B3) 4,2 mg 26%
- Asam pantotenat (B5) 0,98 mg 20%
- Vitamin B6 0,29 mg 17%
- Biotin (B7) 6 µg 20%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
Mineral
- Kalsium 60 mg 5%
- Zat besi 1,3 mg 7%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfor 140 mg 11%
- Kalium 310 mg 7%
- Seng 0,7 mg 6%
- Tembaga 0,1 mg 11%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selenium 7 µg 13%
- Yodium 7 µg 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 12 g | 4,9 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 6,2 g | 2,5 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 19 g | 7,4 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 25 g | 9,8 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 31 g | 12 g | 25 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Kari ayam tikka masala
Berapa kalori dalam 100 g Kari ayam tikka masala?
100 g Kari ayam tikka masala mengandung 156 kcal, dengan 12 g protein, 4,9 g karbohidrat, dan 9,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kari ayam tikka masala?
50 g Kari ayam tikka masala mengandung 78 kcal, dengan 6,2 g protein, 2,5 g karbohidrat, dan 4,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kari ayam tikka masala?
150 g Kari ayam tikka masala mengandung 234 kcal, dengan 19 g protein, 7,4 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kari ayam tikka masala?
200 g Kari ayam tikka masala mengandung 312 kcal, dengan 25 g protein, 9,8 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kari ayam tikka masala?
250 g Kari ayam tikka masala mengandung 390 kcal, dengan 31 g protein, 12 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 19-296 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
