Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kacang tunggak bermata hitam
Kalori & informasi gizi
kacang, kering, direbus, tanpa garam
69
kalorikcal per 100 g
Protein5,1 g
Karbo9,1 g
Lemak0,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 69 kcal —
- Protein 5,1 g 10%
- Karbohidrat 9,1 g 3%
- Lemak 0,3 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 4,7 g 17%
- Gula 2,2 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 5,1 g | 9,1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2,6 g | 4,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 7,7 g | 14 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 10 g | 18 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 13 g | 23 g | 0,8 g |
Makanan serupa
- Kacang tutul hitamdirebus, ditiriskan, tanpa minyak, tanpa garam112 kcal / 100 g
- Kacang Tolobiji belum matang, mentah90 kcal / 100 g
- Pucuk daun kacang tunggakdimasak, direbus, ditiriskan, tanpa garam22 kcal / 100 g
- Biji matang kacang panjangbiji matang, dimasak, direbus, ditiriskan, tanpa garam118 kcal / 100 g
- Kedelaikering, direbus, tanpa garam128 kcal / 100 g
- Buncis hijaudengan polong, matang, ditiriskan, tanpa minyak, tanpa garam23 kcal / 100 g
- Buncisdimasak, ditiriskan, tanpa minyak, tanpa garam30 kcal / 100 g
- Biji kacang gudedikeringkan, dimasak (50% kacang 50% air), tanpa minyak, tanpa garam99 kcal / 100 g
- Cowpeas blackeyes beans uncooked324 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kacang tunggak bermata hitam
Berapa kalori dalam 100 g Kacang tunggak bermata hitam?
100 g Kacang tunggak bermata hitam mengandung 69 kcal, dengan 5,1 g protein, 9,1 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang tunggak bermata hitam?
50 g Kacang tunggak bermata hitam mengandung 35 kcal, dengan 2,6 g protein, 4,6 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang tunggak bermata hitam?
150 g Kacang tunggak bermata hitam mengandung 104 kcal, dengan 7,7 g protein, 14 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang tunggak bermata hitam?
200 g Kacang tunggak bermata hitam mengandung 138 kcal, dengan 10 g protein, 18 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang tunggak bermata hitam?
250 g Kacang tunggak bermata hitam mengandung 173 kcal, dengan 13 g protein, 23 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Sumber: slv 890 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
