Ketahui apa yang ada di piring Anda

Kacang cannellini

Kalori & informasi gizi

kalengan, dipanaskan kembali, ditiriskan

104
kalorikcal per 100 g
Protein7,6 g
Karbo16 g
Lemak1,6 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 104 kcal —
  • Protein 7,6 g 15%
  • Karbohidrat 16 g 6%
  • Lemak 1,6 g 2%
  • Lemak jenuh 0,3 g 1%
  • Serat 6,8 g 24%
  • Gula 0,7 g —
  • Natrium 7 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,27 mg 2%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niasin (B3) 1 mg 6%
  • Asam pantotenat (B5) 1,3 mg 26%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Biotin (B7) 0,2 µg 1%
  • Folat (B9) 8 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 93 mg 7%
  • Zat besi 1,9 mg 11%
  • Magnesium 33 mg 8%
  • Fosfor 128 mg 10%
  • Kalium 299 mg 6%
  • Seng 0,78 mg 7%
  • Tembaga 0,32 mg 36%
  • Mangan 0,49 mg 21%
  • Selenium 5 µg 9%
  • Yodium 1 µg 1%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1047,6 g16 g1,6 g
50 g50 g523,8 g8 g0,8 g
150 g150 g15611 g24 g2,4 g
200 g200 g20815 g32 g3,2 g
250 g250 g26019 g40 g4 g

Pertanyaan tentang Kacang cannellini

Berapa kalori dalam 100 g Kacang cannellini?

100 g Kacang cannellini mengandung 104 kcal, dengan 7,6 g protein, 16 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kacang cannellini?

50 g Kacang cannellini mengandung 52 kcal, dengan 3,8 g protein, 8 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kacang cannellini?

150 g Kacang cannellini mengandung 156 kcal, dengan 11 g protein, 24 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kacang cannellini?

200 g Kacang cannellini mengandung 208 kcal, dengan 15 g protein, 32 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kacang cannellini?

250 g Kacang cannellini mengandung 260 kcal, dengan 19 g protein, 40 g karbohidrat, dan 4 g lemak.

Sumber: CoFID (UK) 13-666 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat