Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ikan kroaker
Kalori & informasi gizi
ikan air laut, dimasak, dengan saus putih (tepung terigu, mentega dan susu), tanpa garam
121
kalorikcal per 100 g
Protein19 g
Karbo2,8 g
Lemak3,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 121 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Karbohidrat 2,8 g 1%
- Lemak 3,9 g 5%
- Serat 0,1 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 19 g | 2,8 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 9,4 g | 1,4 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 28 g | 4,2 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 37 g | 5,6 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 47 g | 7 g | 9,6 g |
Makanan serupa
- Ikan croaker saus tomatikan air laut, dimasak, tomat, dengan minyak, bawang bombai dan bawang putih, tanpa garam98 kcal / 100 g
- Ikan laut putihdimasak, dengan saus putih (tepung terigu, mentega, dan susu), tanpa garam136 kcal / 100 g
- Hake dengan saus putihIkan air laut, dimasak, tepung terigu, mentega dan susu, tanpa garam113 kcal / 100 g
- Kroaker perak Amerika Selatanair tawar, dimasak, tanpa minyak, dengan garam149 kcal / 100 g
- Fillet ikan air tawardimasak, dengan saus putih (tepung terigu, mentega, dan susu), tanpa garam142 kcal / 100 g
- Fillet ikan kingfish dengan saus putihikan air laut, dimasak, tepung terigu, mentega dan susu, tanpa garam90 kcal / 100 g
- Gulama perak Amerika Selatanair tawar, dimasak, tanpa minyak, tanpa garam116 kcal / 100 g
- Tunasegar, dimasak, dengan saus putih (tepung terigu, mentega dan susu), dengan garam141 kcal / 100 g
- Steik hiu biru dengan saus putihikan air laut, dimasak, (dengan tepung terigu, mentega, dan susu), tanpa garam118 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Ikan kroaker
Berapa kalori dalam 100 g Ikan kroaker?
100 g Ikan kroaker mengandung 121 kcal, dengan 19 g protein, 2,8 g karbohidrat, dan 3,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan kroaker?
50 g Ikan kroaker mengandung 61 kcal, dengan 9,4 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan kroaker?
150 g Ikan kroaker mengandung 182 kcal, dengan 28 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 5,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan kroaker?
200 g Ikan kroaker mengandung 242 kcal, dengan 37 g protein, 5,6 g karbohidrat, dan 7,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan kroaker?
250 g Ikan kroaker mengandung 303 kcal, dengan 47 g protein, 7 g karbohidrat, dan 9,6 g lemak.
Sumber: tbca BRC0409E · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
