Ketahui apa yang ada di piring Anda

Ikan croaker

Kalori & informasi gizi

ikan air laut, dilapisi telur dan tepung roti, digoreng dengan minyak kedelai, tanpa garam

272

kalorikcal per 100 g

Protein24 g

Karbo15 g

Lemak13 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	272	24 g	15 g	13 g
50 g	50 g	136	12 g	7,4 g	6,5 g
150 g	150 g	408	35 g	22 g	20 g
200 g	200 g	544	47 g	29 g	26 g
250 g	250 g	680	59 g	37 g	33 g

Berapa kalori dalam 100 g Ikan croaker?

100 g Ikan croaker mengandung 272 kcal, dengan 24 g protein, 15 g karbohidrat, dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Ikan croaker?

50 g Ikan croaker mengandung 136 kcal, dengan 12 g protein, 7,4 g karbohidrat, dan 6,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Ikan croaker?

150 g Ikan croaker mengandung 408 kcal, dengan 35 g protein, 22 g karbohidrat, dan 20 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Ikan croaker?

200 g Ikan croaker mengandung 544 kcal, dengan 47 g protein, 29 g karbohidrat, dan 26 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Ikan croaker?

250 g Ikan croaker mengandung 680 kcal, dengan 59 g protein, 37 g karbohidrat, dan 33 g lemak.

Sumber: tbca BRC0433E · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat