Ketahui apa yang ada di piring Anda
Has luar sapi
Kalori & informasi gizi
bagian tengah/atas/bawah paha belakang, tanpa lemak, dengan saus daging sapi (kaldu sapi, air, anggur merah, tepung terigu, mentega, timi, lada hitam), dengan garam
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 219 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Karbohidrat 1,5 g 1%
- Lemak 12 g 15%
- Serat 0,2 g 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 26 g | 1,5 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 13 g | 0,8 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 39 g | 2,3 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 52 g | 3,1 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 65 g | 3,8 g | 30 g |
Makanan serupa
- Steik has luar sapibagian tengah/atas/bawah, tanpa lemak, dengan saus daging sapi (kaldu sapi, air, anggur merah, tepung terigu, mentega, timi, lada hitam), tanpa garam220 kcal / 100 g
- Sirloin sapi dengan sausbagian tengah/atas/bawah, tanpa lemak, dipanggang (tepung terigu, mentega dan susu), dengan garam233 kcal / 100 g
- Has dalam sapi dengan saustanpa lemak, dipanggang, dengan tepung terigu, mentega dan susu, tanpa garam207 kcal / 100 g
- Tenderloin sapiSelandia Baru, impor, hanya bagian tanpa lemak yang dapat dipisahkan, mentah140 kcal / 100 g
- Sirloin sapibagian tengah/atas/bawah, digoreng (dengan minyak kedelai), dengan garam285 kcal / 100 g
- Striploin sapitanpa lemak, dipanggang, dengan saus (tepung terigu, mentega, dan susu), dengan garam187 kcal / 100 g
- Has dalam sapitanpa lemak, dipanggang, dengan minyak, bawang bombai dan bawang putih, dengan garam212 kcal / 100 g
- Steik sirloin sapihanya bagian tanpa lemak134 kcal / 100 g
- Steak sirloin sapimentah152 kcal / 100 g
- Steik striploin sapidigoreng/dipanggang, dengan mentega, dengan garam363 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Has luar sapi
Berapa kalori dalam 100 g Has luar sapi?
100 g Has luar sapi mengandung 219 kcal, dengan 26 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Has luar sapi?
50 g Has luar sapi mengandung 110 kcal, dengan 13 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 5,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Has luar sapi?
150 g Has luar sapi mengandung 329 kcal, dengan 39 g protein, 2,3 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Has luar sapi?
200 g Has luar sapi mengandung 438 kcal, dengan 52 g protein, 3,1 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Has luar sapi?
250 g Has luar sapi mengandung 548 kcal, dengan 65 g protein, 3,8 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Sumber: tbca BRC0932F · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
