Ketahui apa yang ada di piring Anda
Hamburger dobel
Kalori & informasi gizi
di roti gandum, 2 patty besar
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 287 kcal —
- Protein 21 g 41%
- Karbohidrat 8,3 g 3%
- Lemak 18 g 23%
- Lemak jenuh 7,1 g 36%
- Serat 1,1 g 4%
- Gula 1,1 g —
- Natrium 311 mg 14%
- Kolesterol 66 mg 22%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 3 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 5,2 mg 32%
- Vitamin B6 0,38 mg 22%
- Folat (B9) 31 µg 8%
- Vitamin B12 2,1 µg 87%
- Kolin 63,3 mg 12%
Mineral
- Kalsium 42 mg 3%
- Zat besi 2,6 mg 14%
- Magnesium 27 mg 6%
- Fosfor 172 mg 14%
- Kalium 280 mg 6%
- Seng 4,1 mg 37%
- Tembaga 0,1 mg 11%
- Selenium 22,7 µg 41%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 21 g | 8,3 g | 18 g |
| 1 porsi | 290 g | 832 | 60 g | 24 g | 52 g |
| 2 porsi | 580 g | 1665 | 119 g | 48 g | 105 g |
| ½ porsi | 145 g | 416 | 30 g | 12 g | 26 g |
| 3 porsi | 870 g | 2497 | 179 g | 72 g | 157 g |
| 4 porsi | 1160 g | 3329 | 239 g | 96 g | 210 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 10 g | 4,1 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 31 g | 12 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 41 g | 17 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 51 g | 21 g | 45 g |
Makanan serupa
- Burger keju gandadengan roti gandum, 2 patty besar296 kcal / 100 g
- Hamburgerdengan roti gandum, 1 patty besar283 kcal / 100 g
- Burger kejudengan roti gandum, 1 patty besar295 kcal / 100 g
- Hamburger ganda besarganda, patty besar, dengan bumbu, sayuran, dan mayones252 kcal / 100 g
- Cheeseburger gandamakanan cepat saji, sandwich dan burger, reguler, patty ganda dan roti, dengan bumbu282 kcal / 100 g
- Double WhopperBurger King, dengan keju266 kcal / 100 g
- Double cheeseburgermakanan cepat saji, sandwich dan burger, besar, patty ganda, dengan bumbu dan sayuran273 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Hamburger dobel
Berapa kalori dalam 100 g Hamburger dobel?
100 g Hamburger dobel mengandung 287 kcal, dengan 21 g protein, 8,3 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (290 g) Hamburger dobel?
1 porsi (290 g) Hamburger dobel mengandung 832 kcal, dengan 60 g protein, 24 g karbohidrat, dan 52 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (580 g) Hamburger dobel?
2 porsi (580 g) Hamburger dobel mengandung 1665 kcal, dengan 119 g protein, 48 g karbohidrat, dan 105 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (145 g) Hamburger dobel?
½ porsi (145 g) Hamburger dobel mengandung 416 kcal, dengan 30 g protein, 12 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (870 g) Hamburger dobel?
3 porsi (870 g) Hamburger dobel mengandung 2497 kcal, dengan 179 g protein, 72 g karbohidrat, dan 157 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (1160 g) Hamburger dobel?
4 porsi (1160 g) Hamburger dobel mengandung 3329 kcal, dengan 239 g protein, 96 g karbohidrat, dan 210 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Hamburger dobel?
50 g Hamburger dobel mengandung 144 kcal, dengan 10 g protein, 4,1 g karbohidrat, dan 9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Hamburger dobel?
150 g Hamburger dobel mengandung 431 kcal, dengan 31 g protein, 12 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 27510659 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
