Ketahui apa yang ada di piring Anda
Gefilte fish
Kalori & informasi gizi
komersial, resep manis dengan kaldu
84
kalorikcal per 100 g
Protein9,1 g
Karbo7,4 g
Lemak1,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 84 kcal —
- Protein 9,1 g 18%
- Karbohidrat 7,4 g 3%
- Lemak 1,7 g 2%
- Lemak jenuh 0,4 g 2%
- Serat 0 g 0%
- Natrium 524 mg 23%
- Kolesterol 30 mg 10%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 27 µg 3%
- Vitamin C 0,8 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niasin (B3) 1 mg 6%
- Asam pantotenat (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,84 µg 35%
Mineral
- Kalsium 23 mg 2%
- Zat besi 2,5 mg 14%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 73 mg 6%
- Kalium 91 mg 2%
- Seng 0,82 mg 7%
- Tembaga 0,2 mg 22%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selenium 10,5 µg 19%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 9,1 g | 7,4 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 4,5 g | 3,7 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 14 g | 11 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 18 g | 15 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 23 g | 19 g | 4,3 g |
Pertanyaan tentang Gefilte fish
Berapa kalori dalam 100 g Gefilte fish?
100 g Gefilte fish mengandung 84 kcal, dengan 9,1 g protein, 7,4 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Gefilte fish?
50 g Gefilte fish mengandung 42 kcal, dengan 4,5 g protein, 3,7 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Gefilte fish?
150 g Gefilte fish mengandung 126 kcal, dengan 14 g protein, 11 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Gefilte fish?
200 g Gefilte fish mengandung 168 kcal, dengan 18 g protein, 15 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Gefilte fish?
250 g Gefilte fish mengandung 210 kcal, dengan 23 g protein, 19 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 3008 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
