Ketahui apa yang ada di piring Anda
Eggs, chicken, scrambled, industrially produced
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 116 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 0,4 g 0%
- Lemak 7,9 g 10%
- Lemak jenuh 2,4 g 12%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0,4 g —
- Natrium 650 mg 28%
- Kolesterol 308 mg 103%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 92,5 µg 10%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Vitamin D 1,1 µg 5%
- Vitamin E 2,5 mg 17%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
- Niasin (B3) 0,09 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Biotin (B7) 21,8 µg 73%
- Vitamin B12 0,62 µg 26%
- Kolin 221 mg 40%
Mineral
- Kalsium 52 mg 4%
- Zat besi 1,2 mg 7%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 145 mg 12%
- Kalium 153 mg 3%
- Seng 0,92 mg 8%
- Tembaga 0,04 mg 5%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selenium 17 µg 31%
- Yodium 23 µg 15%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 11 g | 0,4 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 5,4 g | 0,2 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 16 g | 0,6 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 22 g | 0,8 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 27 g | 1 g | 20 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Eggs, chicken, scrambled, industrially produced
Berapa kalori dalam 100 g Eggs, chicken, scrambled, industrially produced?
100 g Eggs, chicken, scrambled, industrially produced mengandung 116 kcal, dengan 11 g protein, 0,4 g karbohidrat, dan 7,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Eggs, chicken, scrambled, industrially produced?
50 g Eggs, chicken, scrambled, industrially produced mengandung 58 kcal, dengan 5,4 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Eggs, chicken, scrambled, industrially produced?
150 g Eggs, chicken, scrambled, industrially produced mengandung 174 kcal, dengan 16 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Eggs, chicken, scrambled, industrially produced?
200 g Eggs, chicken, scrambled, industrially produced mengandung 232 kcal, dengan 22 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Eggs, chicken, scrambled, industrially produced?
250 g Eggs, chicken, scrambled, industrially produced mengandung 290 kcal, dengan 27 g protein, 1 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 1668 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
