Ketahui apa yang ada di piring Anda
dessert puding
Kalori & informasi gizi
dalam kaleng, rata-rata
136
kalorikcal per 100 g
Protein3,5 g
Karbo22 g
Lemak3,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 136 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Karbohidrat 22 g 8%
- Lemak 3,5 g 5%
- Lemak jenuh 1,2 g 6%
- Serat 2,1 g 8%
- Gula 16 g —
- Natrium 53,5 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 21,6 µg 2%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0,06 µg 0%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niasin (B3) 0,3 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 12,1 µg 3%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
Mineral
- Kalsium 102 mg 8%
- Zat besi 1,1 mg 6%
- Magnesium 19,3 mg 5%
- Fosfor 80 mg 6%
- Kalium 193 mg 4%
- Seng 0,59 mg 5%
- Tembaga 0,11 mg 12%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selenium 1,8 µg 3%
- Yodium 9,9 µg 7%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 3,5 g | 22 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 1,8 g | 11 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 5,3 g | 32 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 7,1 g | 43 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 8,8 g | 54 g | 8,8 g |
Makanan serupa
- Dessert puding cokelatdalam kaleng138 kcal / 100 g
- Dessert puding karameldidinginkan108 kcal / 100 g
- Dessert custard vaniladalam kaleng133 kcal / 100 g
- Pudingrendah lemak, semua rasa85 kcal / 100 g
- Kustarberbagai rasa, lemak penuh87 kcal / 100 g
- Puding telurdidinginkan124 kcal / 100 g
- Kustar vanilalemak penuh86 kcal / 100 g
- Hidangan penutup bayi pudingmakanan bayi, dalam toples, termasuk puding vanila95 kcal / 100 g
- Vla158 kcal / 100 g
- Dessert susu bayitipe puding87 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang dessert puding
Berapa kalori dalam 100 g dessert puding?
100 g dessert puding mengandung 136 kcal, dengan 3,5 g protein, 22 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g dessert puding?
50 g dessert puding mengandung 68 kcal, dengan 1,8 g protein, 11 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g dessert puding?
150 g dessert puding mengandung 204 kcal, dengan 5,3 g protein, 32 g karbohidrat, dan 5,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g dessert puding?
200 g dessert puding mengandung 272 kcal, dengan 7,1 g protein, 43 g karbohidrat, dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g dessert puding?
250 g dessert puding mengandung 340 kcal, dengan 8,8 g protein, 54 g karbohidrat, dan 8,8 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 39505 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
