Ketahui apa yang ada di piring Anda

Currant, black, jam

Kalori & informasi gizi

207
kalorikcal per 100 g
Protein0,6 g
Karbo49 g
Lemak0,4 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 207 kcal —
  • Protein 0,6 g 1%
  • Karbohidrat 49 g 18%
  • Lemak 0,4 g 1%
  • Lemak jenuh 0,1 g 0%
  • Serat 2,5 g 9%
  • Gula 49 g —
  • Natrium 12 mg 1%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 5,8 µg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,35 mg 2%
  • Kolin 10,2 mg 2%

Mineral

  • Kalsium 32 mg 2%
  • Zat besi 0,4 mg 2%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfor 26 mg 2%
  • Seng 0,2 mg 2%
  • Selenium 0,6 µg 1%
  • Yodium 0,8 µg 1%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g2070,6 g49 g0,4 g
50 g50 g1040,3 g25 g0,2 g
150 g150 g3110,9 g74 g0,6 g
200 g200 g4141,2 g98 g0,8 g
250 g250 g5181,5 g123 g1 g

Pertanyaan tentang Currant, black, jam

Berapa kalori dalam 100 g Currant, black, jam?

100 g Currant, black, jam mengandung 207 kcal, dengan 0,6 g protein, 49 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Currant, black, jam?

50 g Currant, black, jam mengandung 104 kcal, dengan 0,3 g protein, 25 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Currant, black, jam?

150 g Currant, black, jam mengandung 311 kcal, dengan 0,9 g protein, 74 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Currant, black, jam?

200 g Currant, black, jam mengandung 414 kcal, dengan 1,2 g protein, 98 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Currant, black, jam?

250 g Currant, black, jam mengandung 518 kcal, dengan 1,5 g protein, 123 g karbohidrat, dan 1 g lemak.

Sumber: Frida (Denmark) 881 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat