Ketahui apa yang ada di piring Anda
Belut
Kalori & informasi gizi
direbus perlahan, dengan saus herba
208
kalorikcal per 100 g
Protein9,3 g
Karbo2 g
Lemak18 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 208 kcal —
- Protein 9,3 g 19%
- Karbohidrat 2 g 1%
- Lemak 18 g 23%
- Lemak jenuh 5,8 g 29%
- Serat 0,2 g 1%
- Gula 0,7 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 9,3 g | 2 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 4,7 g | 1 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 14 g | 3 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 19 g | 3,9 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 23 g | 4,9 g | 45 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Belut
Berapa kalori dalam 100 g Belut?
100 g Belut mengandung 208 kcal, dengan 9,3 g protein, 2 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Belut?
50 g Belut mengandung 104 kcal, dengan 4,7 g protein, 1 g karbohidrat, dan 9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Belut?
150 g Belut mengandung 312 kcal, dengan 14 g protein, 3 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Belut?
200 g Belut mengandung 416 kcal, dengan 19 g protein, 3,9 g karbohidrat, dan 36 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Belut?
250 g Belut mengandung 520 kcal, dengan 23 g protein, 4,9 g karbohidrat, dan 45 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y670113 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
