Ketahui apa yang ada di piring Anda
Bebek a l'orange
Kalori & informasi gizi
termasuk lemak dan kulit, buatan sendiri
236
kalorikcal per 100 g
Protein9,8 g
Karbo3,7 g
Lemak20 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 236 kcal —
- Protein 9,8 g 20%
- Karbohidrat 3,7 g 1%
- Lemak 20 g 26%
- Lemak jenuh 6,5 g 33%
- Gula 0,9 g —
- Natrium 240 mg 10%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 2 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niasin (B3) 1,8 mg 11%
- Asam pantotenat (B5) 1,2 mg 25%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Biotin (B7) 3,5 µg 12%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,9 µg 38%
Mineral
- Kalsium 14 mg 1%
- Zat besi 0,89 mg 5%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 91 mg 7%
- Kalium 125 mg 3%
- Seng 1,1 mg 10%
- Tembaga 0,11 mg 12%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selenium 11 µg 20%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 9,8 g | 3,7 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 4,9 g | 1,9 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 15 g | 5,6 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 20 g | 7,4 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 25 g | 9,3 g | 50 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Bebek a l'orange
Berapa kalori dalam 100 g Bebek a l'orange?
100 g Bebek a l'orange mengandung 236 kcal, dengan 9,8 g protein, 3,7 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bebek a l'orange?
50 g Bebek a l'orange mengandung 118 kcal, dengan 4,9 g protein, 1,9 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bebek a l'orange?
150 g Bebek a l'orange mengandung 354 kcal, dengan 15 g protein, 5,6 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bebek a l'orange?
200 g Bebek a l'orange mengandung 472 kcal, dengan 20 g protein, 7,4 g karbohidrat, dan 40 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bebek a l'orange?
250 g Bebek a l'orange mengandung 590 kcal, dengan 25 g protein, 9,3 g karbohidrat, dan 50 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 19-579 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
