Ha koll på vad du har på tallriken
Wokstekt nötkött med ris
Kalorier och näringsvärden
hemlagad
157
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Kolh.20 g
Fett3,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 157 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Kolhydrater 20 g 7%
- Fett 3,2 g 4%
- Mättat fett 0,7 g 3%
- Fiber 1,3 g 5%
- Sockerarter 1,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 12 g | 20 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 5,8 g | 9,8 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 17 g | 29 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 23 g | 39 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 29 g | 49 g | 8 g |
Liknande livsmedel
- Wokstekt nötkötthemlagad157 kcal / 100 g
- Wokstekt nötkött med nudlarhemlagad150 kcal / 100 g
- Wokad kyckling med rishemlagad157 kcal / 100 g
- Wok med nötkött och riskommersiell157 kcal / 100 g
- Nötköttscurry med rishemlagad181 kcal / 100 g
- Wokad nötkött med grön paprikahemmagjord145 kcal / 100 g
- Biff stir-fry99 kcal / 100 g
- Biff och broccoli stir-fry116 kcal / 100 g
- Nötkött med risutan sås146 kcal / 100 g
- Lammkött wokat med grönsakerhemmagjord244 kcal / 100 g
Frågor om Wokstekt nötkött med ris
Hur många kalorier innehåller 100 g Wokstekt nötkött med ris?
100 g Wokstekt nötkött med ris innehåller 157 kcal, med 12 g protein, 20 g kolhydrater och 3,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Wokstekt nötkött med ris?
50 g Wokstekt nötkött med ris innehåller 79 kcal, med 5,8 g protein, 9,8 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Wokstekt nötkött med ris?
150 g Wokstekt nötkött med ris innehåller 236 kcal, med 17 g protein, 29 g kolhydrater och 4,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Wokstekt nötkött med ris?
200 g Wokstekt nötkött med ris innehåller 314 kcal, med 23 g protein, 39 g kolhydrater och 6,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Wokstekt nötkött med ris?
250 g Wokstekt nötkött med ris innehåller 393 kcal, med 29 g protein, 49 g kolhydrater och 8 g fett.
Källa: ausnut F008879 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat