Ha koll på vad du har på tallriken
Torr såsblandning till gratäng
Kalorier och näringsvärden
blandning
330
kalorierkcal per 100 g
Protein9,7 g
Kolh.68 g
Fett3,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 330 kcal —
- Protein 9,7 g 19%
- Kolhydrater 68 g 25%
- Fett 3,9 g 5%
- Sockerarter 12 g —
- Natrium 5400 mg 235%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 92 mg 7%
- Järn 3,9 mg 22%
- Magnesium 62 mg 15%
- Fosfor 210 mg 17%
- Kalium 800 mg 17%
- Zink 1 mg 9%
- Koppar 0,26 mg 29%
- Mangan 0,54 mg 23%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 9,7 g | 68 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 4,9 g | 34 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 15 g | 102 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 19 g | 136 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 24 g | 171 g | 9,8 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Torr såsblandning till gratäng
Hur många kalorier innehåller 100 g Torr såsblandning till gratäng?
100 g Torr såsblandning till gratäng innehåller 330 kcal, med 9,7 g protein, 68 g kolhydrater och 3,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Torr såsblandning till gratäng?
50 g Torr såsblandning till gratäng innehåller 165 kcal, med 4,9 g protein, 34 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Torr såsblandning till gratäng?
150 g Torr såsblandning till gratäng innehåller 495 kcal, med 15 g protein, 102 g kolhydrater och 5,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Torr såsblandning till gratäng?
200 g Torr såsblandning till gratäng innehåller 660 kcal, med 19 g protein, 136 g kolhydrater och 7,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Torr såsblandning till gratäng?
250 g Torr såsblandning till gratäng innehåller 825 kcal, med 24 g protein, 171 g kolhydrater och 9,8 g fett.
Källa: CoFID (UK) 17-329 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
