Ha koll på vad du har på tallriken
Tomatpastasås med tillsatta grönsaker
Kalorier och näringsvärden
tomatbaserad, med tillsatta grönsaker
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 46 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Kolhydrater 5,7 g 2%
- Fett 2,1 g 3%
- Mättat fett 0,3 g 1%
- Fiber 2,4 g 9%
- Sockerarter 5,1 g —
- Natrium 230 mg 10%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 79 µg 9%
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Pantotensyra (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 24 mg 2%
- Järn 0,6 mg 3%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 35 mg 3%
- Kalium 354 mg 8%
- Zink 0,2 mg 2%
- Koppar 0,16 mg 18%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selen 1 µg 2%
- Jod 3 µg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 1,4 g | 5,7 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,7 g | 2,9 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 2,1 g | 8,6 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 2,8 g | 11 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 3,5 g | 14 g | 5,3 g |
Liknande livsmedel
- Tomatpastasås med reducerad fetthalttomatbaserad, reducerad fetthalt33 kcal / 100 g
- Napoletanapastasås med tomattomatbaserad, napoletana65 kcal / 100 g
- Bolognesepastasås med tomattomatbaserad, för bolognese44 kcal / 100 g
- Tomatbaserad pastasåsmed grönsaker, kommersiell61 kcal / 100 g
- Pasta med tomat och grönsakerkommersiell, tomatbaserad sås, tillsatta grönsaker124 kcal / 100 g
- Pasta med tomatsås och grönsakerhemlagad, tomatbaserad sås, med tillsatta grönsaker114 kcal / 100 g
- Tomatsås med grönsakermed grönsaker, förpackad67 kcal / 100 g
- Traditionell matlagningssåstomatbaserad43 kcal / 100 g
- Tomatbaserad såshemmagjord70 kcal / 100 g
- Pastasåsmed tomat och örter106 kcal / 100 g
Frågor om Tomatpastasås med tillsatta grönsaker
Hur många kalorier innehåller 100 g Tomatpastasås med tillsatta grönsaker?
100 g Tomatpastasås med tillsatta grönsaker innehåller 46 kcal, med 1,4 g protein, 5,7 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Tomatpastasås med tillsatta grönsaker?
50 g Tomatpastasås med tillsatta grönsaker innehåller 23 kcal, med 0,7 g protein, 2,9 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Tomatpastasås med tillsatta grönsaker?
150 g Tomatpastasås med tillsatta grönsaker innehåller 69 kcal, med 2,1 g protein, 8,6 g kolhydrater och 3,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Tomatpastasås med tillsatta grönsaker?
200 g Tomatpastasås med tillsatta grönsaker innehåller 92 kcal, med 2,8 g protein, 11 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Tomatpastasås med tillsatta grönsaker?
250 g Tomatpastasås med tillsatta grönsaker innehåller 115 kcal, med 3,5 g protein, 14 g kolhydrater och 5,3 g fett.
Källa: CoFID (UK) 17-621 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
