Ha koll på vad du har på tallriken

Toffee- och chokladpavlova

Kalorier och näringsvärden

toffee/choklad, utan frukt

370
kalorierkcal per 100 g
Protein3,8 g
Kolh.47 g
Fett20 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 370 kcal —
  • Protein 3,8 g 8%
  • Kolhydrater 47 g 17%
  • Fett 20 g 25%
  • Mättat fett 11 g 54%
  • Fiber 1,1 g 4%
  • Sockerarter 45 g —
  • Natrium 67 mg 3%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 163 µg 18%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin E 1 mg 7%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 0,2 mg 1%
  • Folat (B9) 8 µg 2%

Mineraler

  • Kalcium 44 mg 3%
  • Järn 0,53 mg 3%
  • Magnesium 15 mg 4%
  • Fosfor 48 mg 4%
  • Kalium 133 mg 3%
  • Zink 0,3 mg 3%
  • Koppar 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,33 mg 14%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g3703,8 g47 g20 g
50 g50 g1851,9 g24 g9,9 g
150 g150 g5555,7 g71 g30 g
200 g200 g7407,6 g95 g39 g
250 g250 g9259,5 g119 g49 g

Frågor om Toffee- och chokladpavlova

Hur många kalorier innehåller 100 g Toffee- och chokladpavlova?

100 g Toffee- och chokladpavlova innehåller 370 kcal, med 3,8 g protein, 47 g kolhydrater och 20 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Toffee- och chokladpavlova?

50 g Toffee- och chokladpavlova innehåller 185 kcal, med 1,9 g protein, 24 g kolhydrater och 9,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Toffee- och chokladpavlova?

150 g Toffee- och chokladpavlova innehåller 555 kcal, med 5,7 g protein, 71 g kolhydrater och 30 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Toffee- och chokladpavlova?

200 g Toffee- och chokladpavlova innehåller 740 kcal, med 7,6 g protein, 95 g kolhydrater och 39 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Toffee- och chokladpavlova?

250 g Toffee- och chokladpavlova innehåller 925 kcal, med 9,5 g protein, 119 g kolhydrater och 49 g fett.

Källa: CoFID (UK) 12-475 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat