Ha koll på vad du har på tallriken
Syltpaj
Kalorier och näringsvärden
grundläggande söt deg, glutenfri, innehåller vetestärkelse och mjölk
257
kalorierkcal per 100 g
Protein3 g
Kolh.49 g
Fett4,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 257 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Kolhydrater 49 g 18%
- Fett 4,7 g 6%
- Mättat fett 1,9 g 10%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sockerarter 24 g —
- Natrium 171 mg 7%
- Kolesterol 13,7 mg 5%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 22 µg 2%
- Vitamin C 0,95 mg 1%
- Vitamin D 0,58 µg 3%
- Vitamin E 0,62 mg 4%
- Vitamin K 4,7 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 0,36 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 23,1 µg 6%
- Vitamin B12 0,24 µg 10%
Mineraler
- Kalcium 93,3 mg 7%
- Järn 0,23 mg 1%
- Magnesium 13,7 mg 3%
- Fosfor 79,9 mg 6%
- Kalium 375 mg 8%
- Zink 0,46 mg 4%
- Koppar 0,03 mg 3%
- Mangan 0,29 mg 12%
- Selen 2,4 µg 4%
- Jod 18,3 µg 12%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 3 g | 50 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 1,5 g | 25 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 4,5 g | 74 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 6 g | 99 g | 9,3 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 7,5 g | 124 g | 12 g |
Liknande livsmedel
- Bärpajgrundläggande söt deg, glutenfri, innehåller vetestärkelse och mjölk237 kcal / 100 g
- Söt pajdeggrundläggande, glutenfri, mjölkfri, innehåller vetestärkelse327 kcal / 100 g
- Äppelpajenkel söt deg, glutenfri, innehåller vetestärkelse och mjölk240 kcal / 100 g
- Sylttårtahemmagjord382 kcal / 100 g
- Mördegsbotten till pajinnehåller vetestärkelse, glutenfri457 kcal / 100 g
- Deg till söt pajgrundläggande, mjölkfri313 kcal / 100 g
- Marmeladspajförpackad339 kcal / 100 g
- Paj med syltfyllning398 kcal / 100 g
- Rabarberpajmed enkel söt deg, lättmjölk244 kcal / 100 g
Frågor om Syltpaj
Hur många kalorier innehåller 100 g Syltpaj?
100 g Syltpaj innehåller 257 kcal, med 3 g protein, 50 g kolhydrater och 4,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Syltpaj?
50 g Syltpaj innehåller 129 kcal, med 1,5 g protein, 25 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Syltpaj?
150 g Syltpaj innehåller 386 kcal, med 4,5 g protein, 74 g kolhydrater och 7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Syltpaj?
200 g Syltpaj innehåller 514 kcal, med 6 g protein, 99 g kolhydrater och 9,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Syltpaj?
250 g Syltpaj innehåller 643 kcal, med 7,5 g protein, 124 g kolhydrater och 12 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 31974 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
