Ha koll på vad du har på tallriken
Surmjölk
Kalorier och näringsvärden
tjock, fettsnål, min. 1,5 % till max. 1,8 % fett
52
kalorierkcal per 100 g
Protein3,4 g
Kolh.5,2 g
Fett1,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 52 kcal —
- Protein 3,4 g 7%
- Kolhydrater 5,2 g 2%
- Fett 1,5 g 2%
- Mättat fett 0,8 g 4%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 5,2 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 3,4 g | 5,2 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1,7 g | 2,6 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 5,1 g | 7,8 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 6,8 g | 10 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 8,5 g | 13 g | 3,8 g |
Liknande livsmedel
- Yoghurt med låg fetthaltminst 1,5 % till högst 1,8 % fett62 kcal / 100 g
- Mellanfil1,5 % fett48 kcal / 100 g
- Surmjölksost< 10 % fett i torrsubstansen128 kcal / 100 g
- Filmjölk0,5 % fett, t.ex. lättfil39 kcal / 100 g
- Lätt syrad mjölklätt syrad mjölk33 kcal / 100 g
- Lätt crème fraîche18 % fett, ekologisk189 kcal / 100 g
- Gräddfil10 % fett118 kcal / 100 g
- Kärnmjölkflytande, 1,5 %46 kcal / 100 g
- Fermenterad mjölkhelmelk, med bifidobakterier, naturell63 kcal / 100 g
- Lättmjölk1,5 % fett, ultrahögtemperaturbehandlad44 kcal / 100 g
Frågor om Surmjölk
Hur många kalorier innehåller 100 g Surmjölk?
100 g Surmjölk innehåller 52 kcal, med 3,4 g protein, 5,2 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Surmjölk?
50 g Surmjölk innehåller 26 kcal, med 1,7 g protein, 2,6 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Surmjölk?
150 g Surmjölk innehåller 78 kcal, med 5,1 g protein, 7,8 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Surmjölk?
200 g Surmjölk innehåller 104 kcal, med 6,8 g protein, 10 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Surmjölk?
250 g Surmjölk innehåller 130 kcal, med 8,5 g protein, 13 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Källa: BLS (Germany) M121200 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
