Ha koll på vad du har på tallriken
Söt kastanj
Kalorier och näringsvärden
stekta utan fett i stekpanna
228
kalorierkcal per 100 g
Protein3 g
Kolh.45 g
Fett2,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 228 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Kolhydrater 45 g 16%
- Fett 2,1 g 3%
- Mättat fett 0,3 g 2%
- Fiber 9,1 g 32%
- Sockerarter 15 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 3 g | 45 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 1,5 g | 22 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 4,5 g | 67 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 6 g | 90 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 7,6 g | 112 g | 5,2 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Söt kastanj
Hur många kalorier innehåller 100 g Söt kastanj?
100 g Söt kastanj innehåller 228 kcal, med 3 g protein, 45 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Söt kastanj?
50 g Söt kastanj innehåller 114 kcal, med 1,5 g protein, 22 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Söt kastanj?
150 g Söt kastanj innehåller 342 kcal, med 4,5 g protein, 67 g kolhydrater och 3,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Söt kastanj?
200 g Söt kastanj innehåller 456 kcal, med 6 g protein, 90 g kolhydrater och 4,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Söt kastanj?
250 g Söt kastanj innehåller 570 kcal, med 7,6 g protein, 112 g kolhydrater och 5,2 g fett.
Källa: BLS (Germany) H230182 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
