Ha koll på vad du har på tallriken

Sockerärter

Kalorier och näringsvärden

kokta, vända i smör

kalorierkcal per 100 g

Protein3,5 g

Kolh.4,1 g

Fett4,7 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	77	3,5 g	4,1 g	4,7 g
50 g	50 g	39	1,8 g	2,1 g	2,4 g
150 g	150 g	116	5,3 g	6,2 g	7,1 g
200 g	200 g	154	7 g	8,2 g	9,4 g
250 g	250 g	193	8,8 g	10 g	12 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Sockerärter?

100 g Sockerärter innehåller 77 kcal, med 3,5 g protein, 4,1 g kolhydrater och 4,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Sockerärter?

50 g Sockerärter innehåller 39 kcal, med 1,8 g protein, 2,1 g kolhydrater och 2,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Sockerärter?

150 g Sockerärter innehåller 116 kcal, med 5,3 g protein, 6,2 g kolhydrater och 7,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Sockerärter?

200 g Sockerärter innehåller 154 kcal, med 7 g protein, 8,2 g kolhydrater och 9,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Sockerärter?

250 g Sockerärter innehåller 193 kcal, med 8,8 g protein, 10 g kolhydrater och 12 g fett.

Källa: BLS (Germany) X570763 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat