Ha koll på vad du har på tallriken

Smaksatt tofu

Kalorier och näringsvärden

sojabönsmassa, som köpt

152

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Kolh.7,7 g

Fett8,5 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	152	11 g	7,7 g	8,5 g
50 g	50 g	76	5,3 g	3,9 g	4,3 g
150 g	150 g	228	16 g	12 g	13 g
200 g	200 g	304	21 g	15 g	17 g
250 g	250 g	380	26 g	19 g	21 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Smaksatt tofu?

100 g Smaksatt tofu innehåller 152 kcal, med 11 g protein, 7,7 g kolhydrater och 8,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Smaksatt tofu?

50 g Smaksatt tofu innehåller 76 kcal, med 5,3 g protein, 3,9 g kolhydrater och 4,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Smaksatt tofu?

150 g Smaksatt tofu innehåller 228 kcal, med 16 g protein, 12 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Smaksatt tofu?

200 g Smaksatt tofu innehåller 304 kcal, med 21 g protein, 15 g kolhydrater och 17 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Smaksatt tofu?

250 g Smaksatt tofu innehåller 380 kcal, med 26 g protein, 19 g kolhydrater och 21 g fett.

Källa: ausnut F010538 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat