Ha koll på vad du har på tallriken

Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat

Kalorier och näringsvärden

225
kalorierkcal per 100 g
Protein16 g
Kolh.2,4 g
Fett17 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 225 kcal —
  • Protein 16 g 33%
  • Kolhydrater 2,4 g 1%
  • Fett 17 g 21%
  • Mättat fett 7,4 g 37%
  • Fiber 1,9 g 7%
  • Sockerarter 0 g —
  • Natrium 607 mg 26%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 25 µg 3%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,46 mg 3%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
  • Niacin (B3) 4,6 mg 29%
  • Vitamin B6 0,18 mg 11%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0,63 µg 26%

Mineraler

  • Kalcium 15 mg 1%
  • Järn 1 mg 6%
  • Fosfor 219 mg 18%
  • Kalium 210 mg 4%
  • Zink 1,9 mg 18%
  • Selen 3,1 µg 6%
  • Jod 1,4 µg 1%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g22516 g2,4 g17 g
50 g50 g1138,2 g1,2 g8,3 g
150 g150 g33825 g3,5 g25 g
200 g200 g45033 g4,7 g33 g
250 g250 g56341 g5,9 g41 g

Frågor om Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat

Hur många kalorier innehåller 100 g Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat?

100 g Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat innehåller 225 kcal, med 16 g protein, 2,4 g kolhydrater och 17 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat?

50 g Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat innehåller 113 kcal, med 8,2 g protein, 1,2 g kolhydrater och 8,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat?

150 g Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat innehåller 338 kcal, med 25 g protein, 3,5 g kolhydrater och 25 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat?

200 g Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat innehåller 450 kcal, med 33 g protein, 4,7 g kolhydrater och 33 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat?

250 g Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat innehåller 563 kcal, med 41 g protein, 5,9 g kolhydrater och 41 g fett.

Källa: FOODfiles (New Zealand) N1033 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat