Ha koll på vad du har på tallriken

Sausage, lamb, grilled, with no added fat

Kalorier och näringsvärden

244
kalorierkcal per 100 g
Protein17 g
Kolh.2,4 g
Fett18 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 244 kcal —
  • Protein 17 g 34%
  • Kolhydrater 2,4 g 1%
  • Fett 18 g 24%
  • Mättat fett 8,3 g 41%
  • Fiber 2 g 7%
  • Sockerarter 0 g —
  • Natrium 628 mg 27%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 25 µg 3%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,48 mg 3%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,31 mg 24%
  • Niacin (B3) 4,7 mg 29%
  • Vitamin B6 0,18 mg 11%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0,65 µg 27%

Mineraler

  • Kalcium 16 mg 1%
  • Järn 1 mg 6%
  • Fosfor 227 mg 18%
  • Kalium 217 mg 5%
  • Zink 2 mg 18%
  • Selen 3,3 µg 6%
  • Jod 1,5 µg 1%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g24417 g2,4 g18 g
50 g50 g1228,5 g1,2 g9,2 g
150 g150 g36625 g3,7 g28 g
200 g200 g48834 g4,9 g37 g
250 g250 g61042 g6,1 g46 g

Frågor om Sausage, lamb, grilled, with no added fat

Hur många kalorier innehåller 100 g Sausage, lamb, grilled, with no added fat?

100 g Sausage, lamb, grilled, with no added fat innehåller 244 kcal, med 17 g protein, 2,4 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Sausage, lamb, grilled, with no added fat?

50 g Sausage, lamb, grilled, with no added fat innehåller 122 kcal, med 8,5 g protein, 1,2 g kolhydrater och 9,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Sausage, lamb, grilled, with no added fat?

150 g Sausage, lamb, grilled, with no added fat innehåller 366 kcal, med 25 g protein, 3,7 g kolhydrater och 28 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Sausage, lamb, grilled, with no added fat?

200 g Sausage, lamb, grilled, with no added fat innehåller 488 kcal, med 34 g protein, 4,9 g kolhydrater och 37 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Sausage, lamb, grilled, with no added fat?

250 g Sausage, lamb, grilled, with no added fat innehåller 610 kcal, med 42 g protein, 6,1 g kolhydrater och 46 g fett.

Källa: FOODfiles (New Zealand) N1034 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat