Ha koll på vad du har på tallriken

Sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food

Kalorier och näringsvärden

168
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.13 g
Fett7,4 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 168 kcal —
  • Protein 11 g 23%
  • Kolhydrater 13 g 5%
  • Fett 7,4 g 9%
  • Mättat fett 1,2 g 6%
  • Fiber 1,6 g 6%
  • Sockerarter 2,1 g —
  • Natrium 529 mg 23%
  • Kolesterol 27,5 mg 9%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 13,5 µg 1%
  • Vitamin C 2,8 mg 3%
  • Vitamin D 0,23 µg 1%
  • Vitamin E 1,2 mg 8%
  • Vitamin K 19 µg 16%
  • Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3) 3,5 mg 22%
  • Pantotensyra (B5) 0,55 mg 11%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Biotin (B7) 4,3 µg 14%
  • Folat (B9) 13,6 µg 3%
  • Vitamin B12 0,18 µg 8%

Mineraler

  • Kalcium 23,3 mg 2%
  • Järn 0,57 mg 3%
  • Magnesium 19,7 mg 5%
  • Fosfor 130 mg 10%
  • Kalium 222 mg 5%
  • Zink 0,64 mg 6%
  • Koppar 0,07 mg 7%
  • Mangan 0,22 mg 10%
  • Selen 4,4 µg 8%
  • Jod 0 µg 0%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g16811 g13 g7,4 g
50 g50 g845,7 g6,6 g3,7 g
150 g150 g25117 g20 g11 g
200 g200 g33523 g26 g15 g
250 g250 g41929 g33 g19 g

Frågor om Sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food

Hur många kalorier innehåller 100 g Sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food?

100 g Sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food innehåller 168 kcal, med 11 g protein, 13 g kolhydrater och 7,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food?

50 g Sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food innehåller 84 kcal, med 5,7 g protein, 6,6 g kolhydrater och 3,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food?

150 g Sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food innehåller 251 kcal, med 17 g protein, 20 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food?

200 g Sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food innehåller 335 kcal, med 23 g protein, 26 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food?

250 g Sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food innehåller 419 kcal, med 29 g protein, 33 g kolhydrater och 19 g fett.

Källa: Frida (Denmark) 1623 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat