Ha koll på vad du har på tallriken
Riskakor
Kalorier och näringsvärden
saltade
372
kalorierkcal per 100 g
Protein8,1 g
Kolh.76 g
Fett2,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 372 kcal —
- Protein 8,1 g 16%
- Kolhydrater 76 g 28%
- Fett 2,9 g 4%
- Mättat fett 0,5 g 2%
- Fiber 3,7 g 13%
- Sockerarter 0,4 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 8,1 g | 77 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 4,1 g | 38 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 12 g | 115 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 16 g | 153 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 20 g | 191 g | 7,2 g |
Liknande livsmedel
- Puffade riskakornaturella, med (havs)salt392 kcal / 100 g
- Riskakor med brun ris och bokhveteosaltat380 kcal / 100 g
- Flerkorns riskakor med brun risosaltat387 kcal / 100 g
- Riskakor av brunt ris naturellaosaltad387 kcal / 100 g
- Riskakor av brunt ris och sesamfrönosaltad392 kcal / 100 g
- Puffat riskakanaturell, utan salt390 kcal / 100 g
- Majsvåfflorsaltade389 kcal / 100 g
- Riskakamed salt340 kcal / 100 g
- Puffade majskakornaturella, med salt385 kcal / 100 g
- Naturell riskakasalt389 kcal / 100 g
Frågor om Riskakor
Hur många kalorier innehåller 100 g Riskakor?
100 g Riskakor innehåller 372 kcal, med 8,1 g protein, 77 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Riskakor?
50 g Riskakor innehåller 186 kcal, med 4,1 g protein, 38 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Riskakor?
150 g Riskakor innehåller 558 kcal, med 12 g protein, 115 g kolhydrater och 4,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Riskakor?
200 g Riskakor innehåller 744 kcal, med 16 g protein, 153 g kolhydrater och 5,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Riskakor?
250 g Riskakor innehåller 930 kcal, med 20 g protein, 191 g kolhydrater och 7,2 g fett.
Källa: BLS (Germany) C532800 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
