Ha koll på vad du har på tallriken
Rabarberpaj
Kalorier och näringsvärden
med kvargfyllning, mördegsbotten
243
kalorierkcal per 100 g
Protein5,3 g
Kolh.30 g
Fett11 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 243 kcal —
- Protein 5,3 g 11%
- Kolhydrater 30 g 11%
- Fett 11 g 14%
- Mättat fett 4,7 g 23%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sockerarter 19 g —
- Natrium 149 mg 6%
- Kolesterol 50,3 mg 17%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 66,3 µg 7%
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Vitamin D 0,91 µg 5%
- Vitamin E 1,1 mg 8%
- Vitamin K 7,6 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 0,25 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 13,2 µg 3%
- Vitamin B12 0,35 µg 15%
Mineraler
- Kalcium 139 mg 11%
- Järn 0,37 mg 2%
- Magnesium 11,6 mg 3%
- Fosfor 140 mg 11%
- Kalium 175 mg 4%
- Zink 0,49 mg 4%
- Koppar 0,05 mg 5%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 6,1 µg 11%
- Jod 12,3 µg 8%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 5,3 g | 30 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 2,6 g | 15 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 7,9 g | 44 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 11 g | 59 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 13 g | 74 g | 27 g |
Liknande livsmedel
- Rabarberpaj med smuldegmed mördeg260 kcal / 100 g
- Bär- och rabarberpajmjuk251 kcal / 100 g
- Äppelpajkvargfyllning, mördegsbotten186 kcal / 100 g
- Bärpajmed kvargfyllning, mördegsbotten, naturligt glutenfri257 kcal / 100 g
- Rabarberkaka med smuldegjästdeg169 kcal / 100 g
- Rabarberkakamed kaksmet, med maräng240 kcal / 100 g
- Syltpajmördegsbotten, med surmjölk348 kcal / 100 g
- Lingonbärspajmed rågbotten, rönttönen137 kcal / 100 g
- Smördeg med kvarg410 kcal / 100 g
Frågor om Rabarberpaj
Hur många kalorier innehåller 100 g Rabarberpaj?
100 g Rabarberpaj innehåller 243 kcal, med 5,3 g protein, 30 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Rabarberpaj?
50 g Rabarberpaj innehåller 122 kcal, med 2,6 g protein, 15 g kolhydrater och 5,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Rabarberpaj?
150 g Rabarberpaj innehåller 365 kcal, med 7,9 g protein, 44 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Rabarberpaj?
200 g Rabarberpaj innehåller 486 kcal, med 11 g protein, 59 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Rabarberpaj?
250 g Rabarberpaj innehåller 608 kcal, med 13 g protein, 74 g kolhydrater och 27 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 31768 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
