Ha koll på vad du har på tallriken

Pork, sausage, frankfurter, canned

Kalorier och näringsvärden

198
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.0,6 g
Fett17 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 198 kcal —
  • Protein 11 g 21%
  • Kolhydrater 0,6 g 0%
  • Fett 17 g 22%
  • Mättat fett 5,8 g 29%
  • Fiber 0,2 g 1%
  • Sockerarter 0 g —
  • Natrium 727 mg 32%
  • Kolesterol 45 mg 15%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 7 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,41 µg 2%
  • Vitamin E 0,1 mg 1%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 1,8 mg 11%
  • Pantotensyra (B5) 0,57 mg 11%
  • Vitamin B6 0,15 mg 9%
  • Biotin (B7) 5,2 µg 17%
  • Folat (B9) 4 µg 1%
  • Vitamin B12 1,1 µg 46%
  • Kolin 54,3 mg 10%

Mineraler

  • Kalcium 73,2 mg 6%
  • Järn 0,9 mg 5%
  • Magnesium 13,5 mg 3%
  • Fosfor 107 mg 9%
  • Kalium 121 mg 3%
  • Zink 1,9 mg 17%
  • Koppar 0,09 mg 9%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 7,2 µg 13%
  • Jod 14 µg 9%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g19811 g0,6 g17 g
50 g50 g995,3 g0,3 g8,5 g
150 g150 g29716 g0,9 g26 g
200 g200 g39621 g1,2 g34 g
250 g250 g49627 g1,5 g43 g

Frågor om Pork, sausage, frankfurter, canned

Hur många kalorier innehåller 100 g Pork, sausage, frankfurter, canned?

100 g Pork, sausage, frankfurter, canned innehåller 198 kcal, med 11 g protein, 0,6 g kolhydrater och 17 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Pork, sausage, frankfurter, canned?

50 g Pork, sausage, frankfurter, canned innehåller 99 kcal, med 5,3 g protein, 0,3 g kolhydrater och 8,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Pork, sausage, frankfurter, canned?

150 g Pork, sausage, frankfurter, canned innehåller 297 kcal, med 16 g protein, 0,9 g kolhydrater och 26 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Pork, sausage, frankfurter, canned?

200 g Pork, sausage, frankfurter, canned innehåller 396 kcal, med 21 g protein, 1,2 g kolhydrater och 34 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Pork, sausage, frankfurter, canned?

250 g Pork, sausage, frankfurter, canned innehåller 496 kcal, med 27 g protein, 1,5 g kolhydrater och 43 g fett.

Källa: Frida (Denmark) 900 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat