Ha koll på vad du har på tallriken
Pilaff
Kalorier och näringsvärden
ris med lök och smör
167
kalorierkcal per 100 g
Protein3,1 g
Kolh.27 g
Fett4,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 167 kcal —
- Protein 3,1 g 6%
- Kolhydrater 27 g 10%
- Fett 4,7 g 6%
- Mättat fett 3 g 15%
- Fiber 1,1 g 4%
- Sockerarter 1,4 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 3,1 g | 27 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 1,6 g | 14 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 4,7 g | 41 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 6,3 g | 55 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 7,9 g | 69 g | 12 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Pilaff
Hur många kalorier innehåller 100 g Pilaff?
100 g Pilaff innehåller 167 kcal, med 3,1 g protein, 27 g kolhydrater och 4,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pilaff?
50 g Pilaff innehåller 84 kcal, med 1,6 g protein, 14 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pilaff?
150 g Pilaff innehåller 251 kcal, med 4,7 g protein, 41 g kolhydrater och 7,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Pilaff?
200 g Pilaff innehåller 334 kcal, med 6,3 g protein, 55 g kolhydrater och 9,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Pilaff?
250 g Pilaff innehåller 418 kcal, med 7,9 g protein, 69 g kolhydrater och 12 g fett.
Källa: BLS (Germany) X890662 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
