Ha koll på vad du har på tallriken
Pilaff
Kalorier och näringsvärden
serbisk, med kött
191
kalorierkcal per 100 g
Protein6,9 g
Kolh.14 g
Fett12 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 191 kcal —
- Protein 6,9 g 14%
- Kolhydrater 14 g 5%
- Fett 12 g 15%
- Mättat fett 4,4 g 22%
- Fiber 1,3 g 5%
- Sockerarter 1,1 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 6,9 g | 14 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 3,5 g | 7 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 10 g | 21 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 14 g | 28 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 17 g | 35 g | 29 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Pilaff
Hur många kalorier innehåller 100 g Pilaff?
100 g Pilaff innehåller 191 kcal, med 6,9 g protein, 14 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pilaff?
50 g Pilaff innehåller 96 kcal, med 3,5 g protein, 7 g kolhydrater och 5,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pilaff?
150 g Pilaff innehåller 287 kcal, med 10 g protein, 21 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Pilaff?
200 g Pilaff innehåller 382 kcal, med 14 g protein, 28 g kolhydrater och 23 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Pilaff?
250 g Pilaff innehåller 478 kcal, med 17 g protein, 35 g kolhydrater och 29 g fett.
Källa: BLS (Germany) X890733 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
