Ha koll på vad du har på tallriken

Pastry, napoleon hat

Kalorier och näringsvärden

487
kalorierkcal per 100 g
Protein7 g
Kolh.53 g
Fett27 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 487 kcal —
  • Protein 7 g 14%
  • Kolhydrater 53 g 19%
  • Fett 27 g 35%
  • Mättat fett 8,5 g 43%
  • Fiber 2,8 g 10%
  • Sockerarter 25 g —
  • Natrium 132 mg 6%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 220 µg 24%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,2 µg 1%
  • Vitamin E 4,8 mg 32%
  • Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 2,2 mg 14%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 18 µg 5%
  • Vitamin B12 0,1 µg 4%

Mineraler

  • Kalcium 24 mg 2%
  • Järn 1 mg 6%
  • Magnesium 38 mg 9%
  • Fosfor 105 mg 8%
  • Kalium 140 mg 3%
  • Zink 0,7 mg 6%
  • Selen 3,7 µg 7%
  • Jod 3 µg 2%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g4877 g53 g27 g
50 g50 g2443,5 g26 g14 g
150 g150 g73111 g79 g41 g
200 g200 g97514 g105 g54 g
250 g250 g121918 g132 g68 g

Frågor om Pastry, napoleon hat

Hur många kalorier innehåller 100 g Pastry, napoleon hat?

100 g Pastry, napoleon hat innehåller 487 kcal, med 7 g protein, 53 g kolhydrater och 27 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Pastry, napoleon hat?

50 g Pastry, napoleon hat innehåller 244 kcal, med 3,5 g protein, 26 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Pastry, napoleon hat?

150 g Pastry, napoleon hat innehåller 731 kcal, med 11 g protein, 79 g kolhydrater och 41 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Pastry, napoleon hat?

200 g Pastry, napoleon hat innehåller 975 kcal, med 14 g protein, 105 g kolhydrater och 54 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Pastry, napoleon hat?

250 g Pastry, napoleon hat innehåller 1219 kcal, med 18 g protein, 132 g kolhydrater och 68 g fett.

Källa: Frida (Denmark) 744 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat