Ha koll på vad du har på tallriken
Pasta med tomatsås
Kalorier och näringsvärden
klar att värma
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 120 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Kolhydrater 18 g 6%
- Fett 3 g 4%
- Mättat fett 0,4 g 2%
- Fiber 1,8 g 6%
- Sockerarter 2,9 g —
- Natrium 338 mg 15%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 15 µg 2%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 8,4 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 43 µg 11%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 9,7 mg 2%
Mineraler
- Kalcium 16 mg 1%
- Järn 1 mg 6%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 45 mg 4%
- Kalium 173 mg 4%
- Zink 0,35 mg 3%
- Koppar 0,09 mg 10%
- Selen 14,1 µg 26%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 3,6 g | 18 g | 3 g |
| 1 portion | 411 g | 493 | 15 g | 73 g | 12 g |
| 2 portioner | 822 g | 986 | 30 g | 145 g | 25 g |
| ½ portion | 205,5 g | 247 | 7,4 g | 36 g | 6,1 g |
| 3 portioner | 1233 g | 1480 | 45 g | 218 g | 37 g |
| 4 portioner | 1644 g | 1973 | 59 g | 290 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1,8 g | 8,8 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 5,4 g | 27 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 7,2 g | 35 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 9 g | 44 g | 7,5 g |
Liknande livsmedel
- Pasta med tomatsås och fågelfärdig att värma132 kcal / 100 g
- Pasta med tomatsås kött och grönsakerklart att värma, tillsatt137 kcal / 100 g
- Pasta med tomatsås fågelkött och grönsakerklar att värma, tillagd130 kcal / 100 g
- Pasta med tomatsås och skaldjurhemlagat recept113 kcal / 100 g
- Pasta med tomatsås ost och kött147 kcal / 100 g
- Pasta med grönsaker i tomatsåsfärdig att värma, tillsatt118 kcal / 100 g
- Pasta med skaldjur i tomatsåsfärdig att värma127 kcal / 100 g
- Tomatbaserad pastasåsfryst rätt, inkluderar pomodoro, arrabiata, marinara, uppvärmd107 kcal / 100 g
- Fullkornspasta med tomatsåsfärdig att värma116 kcal / 100 g
- Pastarätt med kött och tomatsåsfryst, uppvärmt117 kcal / 100 g
Frågor om Pasta med tomatsås
Hur många kalorier innehåller 100 g Pasta med tomatsås?
100 g Pasta med tomatsås innehåller 120 kcal, med 3,6 g protein, 18 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (411 g) Pasta med tomatsås?
1 portion (411 g) Pasta med tomatsås innehåller 493 kcal, med 15 g protein, 73 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (822 g) Pasta med tomatsås?
2 portioner (822 g) Pasta med tomatsås innehåller 986 kcal, med 30 g protein, 145 g kolhydrater och 25 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (205,5 g) Pasta med tomatsås?
½ portion (205,5 g) Pasta med tomatsås innehåller 247 kcal, med 7,4 g protein, 36 g kolhydrater och 6,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (1233 g) Pasta med tomatsås?
3 portioner (1233 g) Pasta med tomatsås innehåller 1480 kcal, med 45 g protein, 218 g kolhydrater och 37 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (1644 g) Pasta med tomatsås?
4 portioner (1644 g) Pasta med tomatsås innehåller 1973 kcal, med 59 g protein, 290 g kolhydrater och 49 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pasta med tomatsås?
50 g Pasta med tomatsås innehåller 60 kcal, med 1,8 g protein, 8,8 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pasta med tomatsås?
150 g Pasta med tomatsås innehåller 180 kcal, med 5,4 g protein, 27 g kolhydrater och 4,5 g fett.
Källa: FNDDS (USDA) 58146223 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
