Ha koll på vad du har på tallriken

Pannkaka

Kalorier och näringsvärden

gjord av torrmix och vatten

201

kalorierkcal per 100 g

Protein4 g

Kolh.43 g

Fett1,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	201	4 g	43 g	1,1 g
50 g	50 g	101	2 g	22 g	0,6 g
150 g	150 g	302	6 g	65 g	1,7 g
200 g	200 g	402	8 g	86 g	2,2 g
250 g	250 g	503	10 g	108 g	2,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Pannkaka?

100 g Pannkaka innehåller 201 kcal, med 4 g protein, 43 g kolhydrater och 1,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Pannkaka?

50 g Pannkaka innehåller 101 kcal, med 2 g protein, 22 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Pannkaka?

150 g Pannkaka innehåller 302 kcal, med 6 g protein, 65 g kolhydrater och 1,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Pannkaka?

200 g Pannkaka innehåller 402 kcal, med 8 g protein, 86 g kolhydrater och 2,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Pannkaka?

250 g Pannkaka innehåller 503 kcal, med 10 g protein, 108 g kolhydrater och 2,8 g fett.

Källa: ausnut F003283 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat