Ha koll på vad du har på tallriken
Örtte
Kalorier och näringsvärden
annan än kamomill, bryggt
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 1 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Kolhydrater 0,2 g 0%
- Fett 0 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantotensyra (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 0,4 mg 0%
Mineraler
- Kalcium 2 mg 0%
- Järn 0,08 mg 0%
- Magnesium 1 mg 0%
- Fosfor 0 mg 0%
- Kalium 9 mg 0%
- Zink 0,04 mg 0%
- Koppar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 0 µg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 1 | 0 g | 0,2 g | 0 g |
| 1 portion | 29,6 g | 0 | 0 g | 0,1 g | 0 g |
| 2 portioner | 59,2 g | 1 | 0 g | 0,1 g | 0 g |
| ½ portion | 14,8 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 3 portioner | 88,8 g | 1 | 0 g | 0,2 g | 0 g |
| 4 portioner | 118,4 g | 1 | 0 g | 0,2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 1 | 0 g | 0,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 2 | 0 g | 0,3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 2 | 0 g | 0,4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 3 | 0 g | 0,5 g | 0 g |
Liknande livsmedel
- Örtte med alkoholinfusion15 kcal / 100 g
- Kamomilltebryggt1 kcal / 100 g
- Infusion0 kcal / 100 g
- Hibiskustébryggt0 kcal / 100 g
- Infusionsdrycktillredd, utan tillsatt socker1 kcal / 100 g
- Grönt tebryggt, vanligt1 kcal / 100 g
- Bryggt teutan tillsatt socker0 kcal / 100 g
- Tebryggt1 kcal / 100 g
- Teinfusionmed mjölk38 kcal / 100 g
- Grön tébryggt, koffeinfritt0 kcal / 100 g
Frågor om Örtte
Hur länge ska örtte dra?
Häll nykokt vatten över örterna och låt dra i 5–10 minuter. Lägg på ett lock medan teet drar, så stannar aromerna kvar i koppen.
Hur mycket torkade örter behövs till en kopp örtte?
Börja med ungefär en tesked torkade örter till en stor mugg, omkring 250 ml vatten. Använd lite mer om bladen är stora och luftiga, som pepparmynta.
Kan man göra örtte på färska örter?
Ja. Skölj örterna, tryck till bladen lätt och lägg en liten näve i en mugg; häll över kokande vatten och låt dra under lock i ungefär 5–10 minuter.
Hur förvarar man torkat örtte?
Förvara örterna torrt och mörkt i en väl tillsluten burk, bort från spisens ånga och starka dofter. Färdigbryggt örtte håller sig i kylskåp i ett par dagar.
Är örtte alltid koffeinfritt?
Örtte gjort enbart på örter, blommor eller frukt innehåller inget koffein. Blandningar med svart eller grönt te, mate eller guarana kan däremot innehålla koffein, så se efter vilka ingredienser som ingår.
Vad passar gott till örtte?
Kamomillte passar fint med honung och citron, medan pepparmyntste är gott efter en måltid eller tillsammans med choklad. Hibiskuste får en frisk, syrlig smak med apelsin eller bär.
Vad är skillnaden mellan örtte och vanligt te?
Vanligt te görs av blad från tebusken, Camellia sinensis. Örtte bryggs i stället på andra växter, till exempel mynta, kamomill eller hibiskus, och är därför egentligen en infusion.
Källa: USDA FoodData Central 173232 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
