Ha koll på vad du har på tallriken
Öl
Kalorier och näringsvärden
lättöl, 4 % alkohol
29
kalorierkcal per 100 g
Protein0,2 g
Kolh.1,6 g
Fett0 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 29 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Kolhydrater 1,6 g 1%
- Fett 0 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0,1 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,39 mg 2%
- Pantotensyra (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
- Kolin 8,8 mg 2%
Mineraler
- Kalcium 4 mg 0%
- Järn 0,03 mg 0%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 12 mg 1%
- Kalium 21 mg 0%
- Zink 0,01 mg 0%
- Koppar 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0,2 g | 1,6 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,1 g | 0,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 0,4 g | 2,5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 0,5 g | 3,3 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 0,6 g | 4,1 g | 0 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Öl
Hur många kalorier innehåller 100 g Öl?
100 g Öl innehåller 29 kcal, med 0,2 g protein, 1,6 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Öl?
50 g Öl innehåller 15 kcal, med 0,1 g protein, 0,8 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Öl?
150 g Öl innehåller 44 kcal, med 0,4 g protein, 2,5 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Öl?
200 g Öl innehåller 58 kcal, med 0,5 g protein, 3,3 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Öl?
250 g Öl innehåller 73 kcal, med 0,6 g protein, 4,1 g kolhydrater och 0 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 2835 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
