Ha koll på vad du har på tallriken
Nötinnanlår
Kalorier och näringsvärden
för kokning, kokt
181
kalorierkcal per 100 g
Protein30 g
Kolh.0 g
Fett6,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 181 kcal —
- Protein 30 g 61%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 6,6 g 8%
- Mättat fett 2,9 g 15%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 30 g | 0 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 15 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 46 g | 0 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 61 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 76 g | 0 g | 17 g |
Liknande livsmedel
- Bräserat nötinnanlårfrån övre/nedre ryggbiffen, (med olja, lök och vitlök), saltad203 kcal / 100 g
- Rostbiffendast magert kött119 kcal / 100 g
- Nötbogför kokning, kokt170 kcal / 100 g
- Nötkött från innanlårdjupfryst, kokt187 kcal / 100 g
- Rumpstek av nötrå118 kcal / 100 g
- Nötrullekokt187 kcal / 100 g
- Rumpstek av nötkötthöft, med fett, 3 mm trim, rå184 kcal / 100 g
- Nötlår och bakläggdjupfryst, kokt161 kcal / 100 g
- Nötköttkokt202 kcal / 100 g
- Rostbiff av nötugnsstekt, utan salt124 kcal / 100 g
Frågor om Nötinnanlår
Hur många kalorier innehåller 100 g Nötinnanlår?
100 g Nötinnanlår innehåller 181 kcal, med 30 g protein, 0 g kolhydrater och 6,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Nötinnanlår?
50 g Nötinnanlår innehåller 91 kcal, med 15 g protein, 0 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Nötinnanlår?
150 g Nötinnanlår innehåller 272 kcal, med 46 g protein, 0 g kolhydrater och 9,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Nötinnanlår?
200 g Nötinnanlår innehåller 362 kcal, med 61 g protein, 0 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Nötinnanlår?
250 g Nötinnanlår innehåller 453 kcal, med 76 g protein, 0 g kolhydrater och 17 g fett.
Källa: BLS (Germany) U185132 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
