Ha koll på vad du har på tallriken
Mozzarella
Kalorier och näringsvärden
256
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Kolh.0,7 g
Fett20 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 256 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Kolhydrater 0,7 g 0%
- Fett 20 g 25%
- Mättat fett 11 g 57%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0,7 g —
- Natrium 140 mg 6%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 20 g | 0,7 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 9,8 g | 0,4 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 29 g | 1,1 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 39 g | 1,4 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 49 g | 1,8 g | 49 g |
Liknande livsmedel
- Färsk mozzarella257 kcal / 100 g
- Mozzarella cow milk253 kcal / 100 g
- Queijo Mozzarella fresco256 kcal / 100 g
- Mozzarella buffalo milk288 kcal / 100 g
- Mozzarella av komjölk227 kcal / 100 g
- Mozzarellaostav buffelmjölk260 kcal / 100 g
- Soft goat's cheese283 kcal / 100 g
- Mozzarella buffalo milk pdo257 kcal / 100 g
- Mozzarella min. 45 % fat in dry matter259 kcal / 100 g
- 45 % fidm. mozzarella semihard cheese320 kcal / 100 g
Frågor om Mozzarella
Hur många kalorier innehåller 100 g Mozzarella?
100 g Mozzarella innehåller 256 kcal, med 20 g protein, 0,7 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Mozzarella?
50 g Mozzarella innehåller 128 kcal, med 9,8 g protein, 0,4 g kolhydrater och 9,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Mozzarella?
150 g Mozzarella innehåller 384 kcal, med 29 g protein, 1,1 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Mozzarella?
200 g Mozzarella innehåller 512 kcal, med 39 g protein, 1,4 g kolhydrater och 39 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Mozzarella?
250 g Mozzarella innehåller 640 kcal, med 49 g protein, 1,8 g kolhydrater och 49 g fett.
Källa: Swiss FSVO 82 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat