Ha koll på vad du har på tallriken
Mogna linser
Kalorier och näringsvärden
323
kalorierkcal per 100 g
Protein23 g
Kolh.45 g
Fett1,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 323 kcal —
- Protein 23 g 47%
- Kolhydrater 45 g 16%
- Fett 1,7 g 2%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 18 g 63%
- Sockerarter 1,3 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 23 g | 45 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 12 g | 22 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 35 g | 67 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 47 g | 90 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 58 g | 112 g | 4,3 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Mogna linser
Hur många kalorier innehåller 100 g Mogna linser?
100 g Mogna linser innehåller 323 kcal, med 23 g protein, 45 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Mogna linser?
50 g Mogna linser innehåller 162 kcal, med 12 g protein, 22 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Mogna linser?
150 g Mogna linser innehåller 485 kcal, med 35 g protein, 67 g kolhydrater och 2,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Mogna linser?
200 g Mogna linser innehåller 646 kcal, med 47 g protein, 90 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Mogna linser?
250 g Mogna linser innehåller 808 kcal, med 58 g protein, 112 g kolhydrater och 4,3 g fett.
Källa: BLS (Germany) H725100 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat