Ha koll på vad du har på tallriken
Mogna gröna ärter
Kalorier och näringsvärden
311
kalorierkcal per 100 g
Protein23 g
Kolh.41 g
Fett1,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 311 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Kolhydrater 41 g 15%
- Fett 1,4 g 2%
- Mättat fett 0,3 g 1%
- Fiber 22 g 79%
- Sockerarter 3,3 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 23 g | 41 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 12 g | 20 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 35 g | 61 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 46 g | 81 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 58 g | 101 g | 3,6 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Mogna gröna ärter
Hur många kalorier innehåller 100 g Mogna gröna ärter?
100 g Mogna gröna ärter innehåller 311 kcal, med 23 g protein, 41 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Mogna gröna ärter?
50 g Mogna gröna ärter innehåller 156 kcal, med 12 g protein, 20 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Mogna gröna ärter?
150 g Mogna gröna ärter innehåller 467 kcal, med 35 g protein, 61 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Mogna gröna ärter?
200 g Mogna gröna ärter innehåller 622 kcal, med 46 g protein, 81 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Mogna gröna ärter?
250 g Mogna gröna ärter innehåller 778 kcal, med 58 g protein, 101 g kolhydrater och 3,6 g fett.
Källa: BLS (Germany) G760400 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat