Ha koll på vad du har på tallriken
Mincemeat
Kalorier och näringsvärden
vegetarisk, hemgjord
306
kalorierkcal per 100 g
Protein1,7 g
Kolh.44 g
Fett9,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 306 kcal —
- Protein 1,7 g 3%
- Kolhydrater 44 g 16%
- Fett 9,5 g 12%
- Mättat fett 4,4 g 22%
- Sockerarter 43 g —
- Natrium 60 mg 3%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 81 µg 9%
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 62 mg 5%
- Järn 1,9 mg 11%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 37 mg 3%
- Kalium 336 mg 7%
- Zink 0,2 mg 2%
- Koppar 0,24 mg 27%
- Mangan 0,14 mg 6%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 1,7 g | 44 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 0,9 g | 22 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 2,6 g | 66 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 3,4 g | 88 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 4,3 g | 110 g | 24 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Mincemeat
Hur många kalorier innehåller 100 g Mincemeat?
100 g Mincemeat innehåller 306 kcal, med 1,7 g protein, 44 g kolhydrater och 9,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Mincemeat?
50 g Mincemeat innehåller 153 kcal, med 0,9 g protein, 22 g kolhydrater och 4,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Mincemeat?
150 g Mincemeat innehåller 459 kcal, med 2,6 g protein, 66 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Mincemeat?
200 g Mincemeat innehåller 612 kcal, med 3,4 g protein, 88 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Mincemeat?
250 g Mincemeat innehåller 765 kcal, med 4,3 g protein, 110 g kolhydrater och 24 g fett.
Källa: CoFID (UK) 17-852 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
