Ha koll på vad du har på tallriken
Lax i tomatsås
Kalorier och näringsvärden
konserverad
146
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Kolh.5,6 g
Fett8,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 146 kcal —
- Protein 12 g 25%
- Kolhydrater 5,6 g 2%
- Fett 8,1 g 10%
- Mättat fett 1,6 g 8%
- Fiber 0,5 g 2%
- Sockerarter 4,5 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 12 g | 5,6 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 6,2 g | 2,8 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 19 g | 8,4 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 25 g | 11 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 31 g | 14 g | 20 g |
Liknande livsmedel
- Sardin i tomatsåskonserverad156 kcal / 100 g
- Lax på burktinned146 kcal / 100 g
- Laxkonserverad, avrunnen144 kcal / 100 g
- Tomatsåskonserverad24 kcal / 100 g
- Skarpsill i tomatsåsi tomatsås, konserverad203 kcal / 100 g
- Sardini tomatsås, konserverad217 kcal / 100 g
- Sillfilé i tomatsåskonserverad205 kcal / 100 g
- Sardiner i tomatsås på burki tomatsås på burk, oavrunnen174 kcal / 100 g
- Kryddad laxkonserverad, avrunnen129 kcal / 100 g
- Tonfiski tomatsås, på burk123 kcal / 100 g
Frågor om Lax i tomatsås
Hur många kalorier innehåller 100 g Lax i tomatsås?
100 g Lax i tomatsås innehåller 146 kcal, med 12 g protein, 5,6 g kolhydrater och 8,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Lax i tomatsås?
50 g Lax i tomatsås innehåller 73 kcal, med 6,2 g protein, 2,8 g kolhydrater och 4,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Lax i tomatsås?
150 g Lax i tomatsås innehåller 219 kcal, med 19 g protein, 8,4 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Lax i tomatsås?
200 g Lax i tomatsås innehåller 292 kcal, med 25 g protein, 11 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Lax i tomatsås?
250 g Lax i tomatsås innehåller 365 kcal, med 31 g protein, 14 g kolhydrater och 20 g fett.
Källa: BLS (Germany) T824900 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
