Ha koll på vad du har på tallriken
Lätt krämsubstitut
Kalorier och näringsvärden
flydende, lätt
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 71 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Kolhydrater 9,1 g 3%
- Fett 3,5 g 4%
- Mättat fett 0,9 g 4%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 9,1 g —
- Natrium 60 mg 3%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,28 mg 2%
- Vitamin K 0,9 µg 1%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 0 mg 0%
Mineraler
- Kalcium 1 mg 0%
- Järn 0,56 mg 3%
- Magnesium 0 mg 0%
- Fosfor 75 mg 6%
- Kalium 177 mg 4%
- Zink 0,05 mg 0%
- Koppar 0 mg 0%
- Selen 0,9 µg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 0,8 g | 9,1 g | 3,5 g |
| 1 portion | 30 g | 21 | 0,2 g | 2,7 g | 1,1 g |
| 2 portioner | 60 g | 43 | 0,5 g | 5,5 g | 2,1 g |
| ½ portion | 15 g | 11 | 0,1 g | 1,4 g | 0,5 g |
| 3 portioner | 90 g | 64 | 0,7 g | 8,2 g | 3,2 g |
| 4 portioner | 120 g | 85 | 1 g | 11 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,4 g | 4,6 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 1,2 g | 14 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 1,6 g | 18 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 2 g | 23 g | 8,8 g |
Liknande livsmedel
- Krämsubstitut med smakmed smak, flytande251 kcal / 100 g
- Lätt vispgräddeflytande292 kcal / 100 g
- Krämsubstitutflytande, med laurinsyraolja och natriumkaseinat136 kcal / 100 g
- Lätt matlagningsgräddelätt101 kcal / 100 g
- Smaksatt flytende gräddersättningersättning, smaksatt, flytande251 kcal / 100 g
- Gräddersättningpulvriserad529 kcal / 100 g
- Lättgräddfilsyrad, lätt85 kcal / 100 g
- Kaffegräddeflydande, lätt (kaffegrädde eller matgrädde)195 kcal / 100 g
- Ersättning för vispgräddedietetisk, gjord av pulverblandning100 kcal / 100 g
- Matlagningsbasca 5 % fett53 kcal / 100 g
Frågor om Lätt krämsubstitut
Hur många kalorier innehåller 100 g Lätt krämsubstitut?
100 g Lätt krämsubstitut innehåller 71 kcal, med 0,8 g protein, 9,1 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (30 g) Lätt krämsubstitut?
1 portion (30 g) Lätt krämsubstitut innehåller 21 kcal, med 0,2 g protein, 2,7 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (60 g) Lätt krämsubstitut?
2 portioner (60 g) Lätt krämsubstitut innehåller 43 kcal, med 0,5 g protein, 5,5 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (15 g) Lätt krämsubstitut?
½ portion (15 g) Lätt krämsubstitut innehåller 11 kcal, med 0,1 g protein, 1,4 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (90 g) Lätt krämsubstitut?
3 portioner (90 g) Lätt krämsubstitut innehåller 64 kcal, med 0,7 g protein, 8,2 g kolhydrater och 3,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (120 g) Lätt krämsubstitut?
4 portioner (120 g) Lätt krämsubstitut innehåller 85 kcal, med 1 g protein, 11 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Lätt krämsubstitut?
50 g Lätt krämsubstitut innehåller 36 kcal, med 0,4 g protein, 4,6 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Lätt krämsubstitut?
150 g Lätt krämsubstitut innehåller 107 kcal, med 1,2 g protein, 14 g kolhydrater och 5,3 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 168097 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
