Ha koll på vad du har på tallriken

Lammrulle

Kalorier och näringsvärden

178

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Kolh.0,3 g

Fett10 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	178	21 g	0,3 g	10 g
50 g	50 g	89	11 g	0,2 g	5,1 g
150 g	150 g	267	32 g	0,5 g	15 g
200 g	200 g	356	43 g	0,6 g	20 g
250 g	250 g	445	53 g	0,8 g	26 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Lammrulle?

100 g Lammrulle innehåller 178 kcal, med 21 g protein, 0,3 g kolhydrater och 10 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Lammrulle?

50 g Lammrulle innehåller 89 kcal, med 11 g protein, 0,2 g kolhydrater och 5,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Lammrulle?

150 g Lammrulle innehåller 267 kcal, med 32 g protein, 0,5 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Lammrulle?

200 g Lammrulle innehåller 356 kcal, med 43 g protein, 0,6 g kolhydrater och 20 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Lammrulle?

250 g Lammrulle innehåller 445 kcal, med 53 g protein, 0,8 g kolhydrater och 26 g fett.

Källa: mvt 03.214 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat