Ha koll på vad du har på tallriken
Lakrits
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 323 kcal —
- Protein 3,9 g 8%
- Kolhydrater 72 g 26%
- Fett 1,9 g 2%
- Mättat fett 0,6 g 3%
- Fiber 2 g 7%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 3,9 g | 72 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 2 g | 36 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 5,9 g | 107 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 7,8 g | 143 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 9,8 g | 179 g | 4,8 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Lakrits
Vad är skillnaden mellan söt lakrits och salt lakrits?
Salt lakrits får sin tydliga sälta från salmiak, alltså ammoniumklorid; söt lakrits saknar den eller innehåller mindre. Lakritsrotens smak finns i båda.
Hur görs lakrits?
Lakrits börjar ofta med extrakt från lakritsrot, som kokas och koncentreras. Till godis blandas extraktet med ingredienser som socker eller stärkelse; salmiak tillsätts i salt lakrits.
Vad passar lakrits ihop med i bakning och desserter?
Lakrits passar särskilt bra med citron, hallon, choklad och salta smaker. Prova en liten mängd lakritspulver i chokladtryffel, pannacotta eller en hallonsås.
Kan man använda lakritspulver i stället för lakritsgodis?
Ja, men pulvret ger lakritssmak utan godisets sötma och sega konsistens. Börja med en liten nypa i smet, sås eller grädde och smaka av innan du tillsätter mer.
Hur förvarar man lakrits så att den inte blir hård?
Förvara lakrits i en tättslutande burk på en sval, torr plats, skyddad från sol och värme. Öppnad lakrits torkar lätt om den lämnas framme.
Är lakrits och lakritspulver samma sak?
Nej. Lakritspulver är finmald lakritsrot och används som krydda, medan lakrits oftast syftar på godis som kan innehålla socker, stärkelse och andra ingredienser.
Varför är lakrits ibland seg och ibland hård?
Konsistensen beror på receptet och hur godiset tillverkas: mer fukt ger ofta en mjukare, segare bit, medan torrare lakrits blir fastare. Även förvaringen påverkar konsistensen.
Källa: BEDCA (Spain) 2659 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat