Ha koll på vad du har på tallriken
Kiri mjukost
Kalorier och näringsvärden
60+
330
kalorierkcal per 100 g
Protein8,5 g
Kolh.2 g
Fett32 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 330 kcal —
- Protein 8,5 g 17%
- Kolhydrater 2 g 1%
- Fett 32 g 41%
- Mättat fett 18 g 90%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 2 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 8,5 g | 2 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 4,3 g | 1 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 13 g | 3 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 17 g | 4 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 21 g | 5 g | 80 g |
Liknande livsmedel
- Mjukost45+231 kcal / 100 g
- ERU Balans mjukost15+132 kcal / 100 g
- Bredbar ostbrasiliansk281 kcal / 100 g
- Bredbar färskost290 kcal / 100 g
- Färskost350 kcal / 100 g
- Mjukost med hög fetthalt48+260 kcal / 100 g
- ERU Kids mjukost169 kcal / 100 g
- Brieost 60+369 kcal / 100 g
- Kernhemost60+443 kcal / 100 g
- Mejeripåläggnaturell/med örter248 kcal / 100 g
Frågor om Kiri mjukost
Hur många kalorier innehåller 100 g Kiri mjukost?
100 g Kiri mjukost innehåller 330 kcal, med 8,5 g protein, 2 g kolhydrater och 32 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kiri mjukost?
50 g Kiri mjukost innehåller 165 kcal, med 4,3 g protein, 1 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kiri mjukost?
150 g Kiri mjukost innehåller 495 kcal, med 13 g protein, 3 g kolhydrater och 48 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kiri mjukost?
200 g Kiri mjukost innehåller 660 kcal, med 17 g protein, 4 g kolhydrater och 64 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kiri mjukost?
250 g Kiri mjukost innehåller 825 kcal, med 21 g protein, 5 g kolhydrater och 80 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 1109 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat