Ha koll på vad du har på tallriken
Kinesiskt ris
Kalorier och näringsvärden
kokt utan salt, tillagad på restaurang
144
kalorierkcal per 100 g
Protein2,7 g
Kolh.30 g
Fett1,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 144 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Kolhydrater 30 g 11%
- Fett 1,2 g 2%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 2,7 g | 30 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 1,4 g | 15 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 4,1 g | 45 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 5,4 g | 60 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 6,8 g | 75 g | 3 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Kinesiskt ris
Hur många kalorier innehåller 100 g Kinesiskt ris?
100 g Kinesiskt ris innehåller 144 kcal, med 2,7 g protein, 30 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kinesiskt ris?
50 g Kinesiskt ris innehåller 72 kcal, med 1,4 g protein, 15 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kinesiskt ris?
150 g Kinesiskt ris innehåller 216 kcal, med 4,1 g protein, 45 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kinesiskt ris?
200 g Kinesiskt ris innehåller 288 kcal, med 5,4 g protein, 60 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kinesiskt ris?
250 g Kinesiskt ris innehåller 360 kcal, med 6,8 g protein, 75 g kolhydrater och 3 g fett.
Källa: slv 814 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
