Ha koll på vad du har på tallriken

Juice

Kalorier och näringsvärden

40
kalorierkcal per 100 g
Protein0,6 g
Kolh.8,9 g
Fett0,1 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 40 kcal —
  • Protein 0,6 g 1%
  • Kolhydrater 8,9 g 3%
  • Fett 0,1 g 0%
  • Mättat fett 0 g 0%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 8,5 g —

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g400,6 g8,9 g0,1 g
50 g50 g200,3 g4,5 g0,1 g
150 g150 g600,9 g13 g0,2 g
200 g200 g801,2 g18 g0,2 g
250 g250 g1001,5 g22 g0,3 g

Frågor om Juice

Vad är skillnaden mellan juice och nektar?

Juice är saft från frukt eller grönsaker, medan nektar görs genom att späda juice eller puré med vatten. Nektar kan också innehålla tillsatt socker; kontrollera ingrediensförteckningen om du vill veta vad just den innehåller.

Hur länge håller juice efter att förpackningen öppnats?

Förvara juice väl tillsluten i kylskåp och använd den inom några dagar. Färskpressad juice håller kortare än pastöriserad juice, så följ förvaringstiden på förpackningen.

Går det att frysa juice?

Ja. Häll upp den i en frystålig behållare och lämna lite tomrum eftersom vätskan expanderar. Tina i kylskåp och skaka eller rör om före servering.

Kan man använda juice i matlagning?

Ja, juice kan ge syra och sötma i såser, marinader och bakverk. Apelsinjuice passar exempelvis i en glasering till morötter, medan äppeljuice kan användas för att späda en sås till fläsk.

Vad är skillnaden mellan juice och smoothie?

Juice pressas eller silas, så mycket av fruktköttet och fibrerna blir kvar i pressen. En smoothie mixas av hela frukter eller grönsaker och blir därför tjockare och innehåller mer av fruktköttet.

Är juice från koncentrat samma sak som färskpressad juice?

Juice från koncentrat görs genom att vatten avlägsnas från juice och sedan tillsätts igen. Färskpressad juice pressas direkt ur frukten; båda är juice, men smak och konsistens kan skilja sig.

Källa: slv 662 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat